2005年，張陸參演年代情感劇《關(guān)中女人》，在劇中扮演小豹子一角，正式進入演藝圈。2007年，參演由李曉軍執(zhí)導的戰(zhàn)爭劇《逐日英雄》；隨后，主演現(xiàn)實主義題材電影《彩霞》，扮演男主角燕京，該片是張陸第一次參與拍攝的電影。

2008年，張陸參演由喬粱執(zhí)導，方中信主演的喜劇電影《時尚先生》。2010年，參演由周友朝執(zhí)導，任程偉、吳剛主演的犯罪題材影片《預審》。

2011年，張陸參演刑偵劇《重案六組4》；隨后，參與拍攝的懸放滲辯疑劇《帶淚梨花》播出，片中扮演了一個對生活充滿理想的搖滾青年；同一年，參演由丁晟執(zhí)導的動作片《硬漢2》，在片中扮演的小勇是焦恩俊扮演的警察的“小跟班”；10月份，主演的青春勵志題材電影《假如沒有你》作為2011年全國第八屆殘運會獻禮影片上映。

2012年，張陸主演抗戰(zhàn)愛情劇《鐵血忠魂》。2013年，參演由張前執(zhí)導的歷史傳奇電視劇《射天狼》，片中扮演魏家老三魏鵬程。隨后，參演軍旅電影《拆彈英雄》，在片中扮演孫海英的下屬兼徒弟宋領(lǐng)一角色。

2014年，張陸主演近代革命題材電視劇《洪流》，在劇中扮演誓死捍衛(wèi)自己信仰軍人楊林；2月份，參演年代家庭情感劇《父母愛情》在央視一套播出，張陸在劇中扮演江衛(wèi)國；隨后，參演電視劇《北平無戰(zhàn)事》，在劇中扮演充滿熱情為革命理想不斷奮斗的熱血戰(zhàn)士，同一年，參演由段奕宏、祖峰主演的古裝權(quán)謀劇《謀圣鬼谷子》。2015年，參演的懸疑驚悚片《墓穴迷城》上映；隨后，參演由龐好執(zhí)導，王麗云、陶紅等人主演的都市輕喜劇《我們家的微幸福生活》。

2016年，張陸參演都市職場女性劇《歡樂頌》扮演對愛情專一的上進青年王柏川一角。同一年，參演懸愛刑偵劇《如果蝸牛有愛情》，扮演一名正義警察；隨后，參與拍攝的古裝傳奇劇《蘭陵王妃》播出。

2017年，張陸主演由愛奇藝影業(yè)、火象(上海)影視文化發(fā)展有舉糊灑限公司出品的《料贈歸朽道高一丈》

2017年，張陸參演的青春熱血喜劇《少年巴比倫》上映，張陸在片中扮演退役坦克兵王明一角；同一年，主演警匪網(wǎng)劇《臥底》，在劇中扮演臥底在金三角地區(qū)的軍校優(yōu)秀學生大陸；隨后，友情參與演出醫(yī)療劇《棕少凝外科風云》；5月份，都市女性勵志劇《歡樂頌2》播出，張陸繼續(xù)扮演王柏川一角。

2018年5月份，張陸參演電視劇《葛禿子傳奇》，扮演大寶岱；6月份，參演熱血英雄電視劇《兵王》，扮演劉廣超。

2019年2月11日，張陸參演的古裝勵志權(quán)謀劇《獨孤皇后》在愛奇藝、騰訊視頻、優(yōu)酷視頻播出；同一年6月份，與曾泳醍等合作主演的都市情感劇《那片花那片?！凡コ觯?2月20日，參與演出的都市律政劇《精英律師》開播。

2020年1月24日，張陸在2020年中央廣播電視總臺春節(jié)聯(lián)歡晚會上與郭濤、梅婷等表演小品《父母愛情》。

2021年3月28日，張陸特別參與演出的都市民生話題劇《陪你一起長大》在湖南衛(wèi)視金鷹獨播劇場播出。4月28日，其主演的當代都市劇《溫州三家人》宣布定檔5月3日。

張陸人物評價

張陸于2007年參與演出《關(guān)中女人》扮演小豹子一鉆煮棕探角走進觀眾視線；此后在危擔年代劇《父母愛情》中扮演江衛(wèi)國則生動演繹了這個肩負責任與隱忍的長子形象?；仡檹堦懘饲白髌?，不難看出他對劇本構(gòu)思和角色雕琢的嚴格要求，角色也大多以正面形象示人。（鳳凰娛樂評）

在《關(guān)中女人》、《逐日英雄》、《硬漢2》等影視劇作品中有著精彩表演的張陸，扮演過不同類型的軍人角色，其中包含了共產(chǎn)黨員、八路軍、當代軍人等等，留下的大多都是正派的軍人形象，而在歡樂頌中的王柏川則讓觀眾有了對他不同的認識。（新浪娛樂評）

在電視劇《歡樂頌》中，張陸扮演的王柏川不同于其他男性角色的愛情表現(xiàn)形式，他很多時候是處在一個暗戀的過程中。壓抑而卑微的情感依靠的是內(nèi)心戲的詮釋，而張陸能夠很好地拿捏到這個細微的差距。張陸在不多的戲份里，用行動、言語和細節(jié)演繹出王柏川對感情的克制，張陸使這個角色即使沒有過多的相關(guān)情節(jié)渲染，也讓人或感動，或溫暖，或心疼。（網(wǎng)易娛樂評）