2004年，李茂參加“全國流行音樂新人大賽”，獲得最佳潛力獎;同一年，和周冰清、廖京生、史磊合作主演家庭情感喜劇《家有寶貝》，在劇中扮演男三號董寧，這是他的首部電視劇作品，從而正式進(jìn)入演藝圈;之后，和胡兵、石小群合作主演科幻懸疑劇《非常24小時》，在劇中扮演帥氣叛逆且個性張揚(yáng)的男三號、網(wǎng)絡(luò)黑客陶李。

　　2005年，李茂參加?xùn)|方衛(wèi)視選秀娛樂節(jié)目《我型我秀》的比賽，獲得北京賽區(qū)十強(qiáng)。

　　2006年，李茂參加“TVB全球華人歌唱大賽”，獲得華北賽區(qū)8強(qiáng);隨后，參加CCTV-3平民選秀節(jié)目《非常6+1》的比賽，獲得周冠軍及非常明星獎;同一年9月份，參加重慶衛(wèi)視演員新秀選拔節(jié)目《第一次心動》的比賽，獲得北京賽區(qū)六強(qiáng)，并進(jìn)入全國總決賽。

　　2007年，李茂參加湖南衛(wèi)視選秀娛樂節(jié)目《快樂男聲》的比賽，獲得南京唱區(qū)四強(qiáng)，并進(jìn)入全國突圍賽;賽后，簽約天娛傳媒，并加入“快男五人組”;同一年，推出組合首支單曲《吻》;同一年10月份，隨快男五人組赴韓國進(jìn)行藝能訓(xùn)練。

　　2008年，李茂快男五人組正式改名為至上勵合;同一年10月26日，隨至上勵合推出組合首張EP專輯《降臨》，收錄了包括《下一站永遠(yuǎn)》、《棉花糖》等在內(nèi)的5首歌曲;同一年，憑借《棉花糖》獲得“MusicRadio中國TOP排行榜”冠軍。

　　2009年5月17日，李茂隨至上勵合參加湖南衛(wèi)視與天娛傳媒聯(lián)合推出的明星人氣檢測真人秀節(jié)目《一呼百應(yīng)》;12月13日，隨至上勵合推出組合首張音樂專輯《齊天大盛》，收錄了包括《繁星》、《和風(fēng)說話的孩子》等在內(nèi)的10首歌曲。

　　2010年12月18日，李茂舉行至上勵合北京演唱會;4月24日至上勵合獲得蒙牛酸酸乳MusicRadio中國Top排行榜 “內(nèi)地校園人氣組合獎”以及“ 內(nèi)地最佳舞臺演繹獎”。

　　2011年4月26日，李茂隨至上勵合推出組合第二張EP專輯《Lucky Boys》，收錄了包括《咬耳朵》、《在路上》等在內(nèi)的5首歌曲;同一年8月份，作為幫唱嘉賓參加湖南衛(wèi)視選秀娛樂節(jié)目《快樂女聲》全國總決賽9進(jìn)8的比賽，并與李斯丹妮合唱歌曲《音浪》;同一年12月份，擔(dān)綱男一號的舞臺喜只承杠宙劇《諾亞方舟綁架案》在北京解放軍歌劇院進(jìn)行了首場演出。

　　2012年9月份，李茂李茂宣布退出至上勵合，并將工作重心轉(zhuǎn)移到影視;同一年，客串張哲書執(zhí)導(dǎo)的都市浪漫愛情劇《童話二分之一》，在劇中扮演京偉的大學(xué)同學(xué)李天澤;隨后，參與演出微電影《壞未來》。

　　2013年，李茂和蔣夢婕、闞清子、姚元浩合作主演都市情感勵志劇《一克拉夢想》，在劇中扮演陽光帥氣且重情重義的漢繡布莊總裁王維。

　　2014年，李茂拍攝都市情感電視劇《妻子的謊言》，在劇中扮演“江一明”;同一年在時尚愛情爆笑喜劇電影《斐濟(jì)99°C的愛情》中扮演“黃蜂”;同一年，電視劇《深愛食堂》開播，在劇中扮演”蛋仔“。

　　2015年，李茂和戰(zhàn)菁一、任東霖、曹駿合作主演年代懸疑劇《秘密的背后》，在劇中婆海抹扮演帥氣多金的男主角董志鵬，這是他首妹嚷次在影視作品中擔(dān)綱男一號。

　　2016年1月21日，李茂推出與弦子合唱的歌曲《Say I Do》;同一年，和陳曉、陳意涵合作主演都市情感劇《火柴小姐和美味先生》，在劇中扮演楊子庚;同一年3月20日，其與張翰、古力娜扎、關(guān)智斌合作主演的古裝玄幻劇《山海經(jīng)之赤影傳說》在湖南衛(wèi)視播出，而他在劇中則扮演了朱雀七星宿之一的百里冰。同一年6月17日，主演的電視劇《試勸贈怒江之戰(zhàn)》在騰訊視頻首播。同一年12月26日，參演孫文學(xué)執(zhí)導(dǎo)的年代剿匪劇《勇者勝》播出，在劇中扮演宋毅。

　　2017年7月2日，李茂參演陳暢、于中中執(zhí)導(dǎo)的都市情感喜劇《復(fù)合大師》，在劇中扮演龐偉。

　　2018年11月11日，李茂參演王梓執(zhí)導(dǎo)的電視劇《我們的四十年》播出，在劇中扮演肖戰(zhàn)。

　　2019年5月份，李茂參演的電視劇《親愛的婚姻》在芒果TV播出;6月份，與周澄奧、王可如等合作主鴉戀匪演的懸疑愛情劇《我心深觸》播出。同一年7月16日，參演鐘澍佳執(zhí)導(dǎo)的都市情感劇《時間都知道》播出，在劇中扮演張愷。

　　2021年2月14日，李茂其參加的湖南衛(wèi)視娛樂脫口秀節(jié)目《天天向上》播出;同一年3月9日，參演的《青春創(chuàng)業(yè)手冊》在騰訊視頻播出。

　　李茂人物評價

　　李茂的身上有著重慶男孩特有的耿直率真，也有著北方男孩的寬容大氣。他是重慶男孩的典型代表，不僅因?yàn)槟欠輲洑饩?，而是他身上顯而易見的親和力(《重慶青年報》評)。

　　從歌手轉(zhuǎn)做演員的李茂，在劇組深受好評，他以一個新人的狀態(tài)虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真對待每一場戲，相信這樣一個認(rèn)真的演員在之后的每一部作品中，都會有出色的表現(xiàn)，不會讓觀眾失望。(新華網(wǎng)評)