2006年，張蕾參加中國(guó)中央電視臺(tái)舉行的挑戰(zhàn)主持人大賽，從11000多名選手獲得第一名，從而進(jìn)入中央電視臺(tái)并擔(dān)任《歡樂(lè)中國(guó)行》主持人。

2007年1月1日晚，央視《挑戰(zhàn)主持人》總決賽張蕾獲得大賽第一名并被當(dāng)場(chǎng)宣布加盟中央電視臺(tái)；2月18日（大年初一），張蕾與《挑戰(zhàn)主持人》大賽前六甲參與錄制的中央電視臺(tái)《新年歌舞晚會(huì)》播出；3月份，張蕾開(kāi)始擔(dān)任中央電視臺(tái)綜藝頻道《歡樂(lè)中國(guó)行》的晚會(huì)熱局驗(yàn)閥主持人和外景主持人共計(jì)200多場(chǎng)；5月份，張蕾第一次作為《歡樂(lè)中國(guó)行》晚會(huì)主持人走上《歡樂(lè)中國(guó)行》魅力溧陽(yáng)（江蘇）的晚會(huì)舞臺(tái)；10月份，張蕾與其他三位主持人一起主持《歡樂(lè)中悼拔頁(yè)轎國(guó)行》十一特別節(jié)目“外國(guó)人才藝大賽”；2007年，張蕾跟地盼棕隨《歡樂(lè)中國(guó)行》劇組到訪溧陽(yáng)、臨淄、西寧、麻城、泰寧、蜀南竹海、淄博、豐城、蜀南、寧國(guó)、睢寧、揭西、文山等地。

2008年4月1日，張蕾主持文山壯族苗族自治州成立50周年活動(dòng)；4月30日，張蕾主持慶祝杭州灣跨海大橋通車(chē)晚會(huì)；8月份，張蕾參與主持北京奧運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)；12月份，中央電視臺(tái)綜藝頻道特別節(jié)目《綜藝盛典》上張蕾與主持人朱軍合唱奧運(yùn)歌曲《我和你》，其中張蕾以全英文演唱了歌曲原唱莎拉布萊曼的唱詞；年末，張蕾受邀回家鄉(xiāng)山西擔(dān)任山西衛(wèi)視春晚主持；2008年，張蕾跟隨《歡樂(lè)中國(guó)行》劇組到訪文山、大豐港、懷化、漯河、海鹽、古縣、旅順口、星子、滕州、壯鄉(xiāng)、揚(yáng)州、江都等地。

2009年4月份，《歡樂(lè)中國(guó)行》魅力虎門(mén)的舞臺(tái)上張蕾以性感禮服現(xiàn)場(chǎng)參與走秀；8月31日，張蕾與董卿參與錄制了由冀星主持的中央電視臺(tái)綜藝頻道《與您相約》“歡樂(lè)中國(guó)行五周年特別節(jié)目”，現(xiàn)場(chǎng)第一次敞開(kāi)心扉與觀眾分享了參與歡樂(lè)中國(guó)行錄制這些年的酸甜苦辣；10月1日，張蕾與主持人朱軍、董卿等共同參與主持中央電視臺(tái)國(guó)慶直播活動(dòng)“為祖國(guó)喝彩”；10月30日，張蕾參與主持CCTV未來(lái)廣告答謝會(huì)；11月份，張蕾主持浙江舟山海島文化節(jié)；12月份，張蕾主持中央電視臺(tái)2010年黃金資源廣告招標(biāo)發(fā)布會(huì)；12月份，張蕾參與主持中央電視臺(tái)《分秒必爭(zhēng)》春節(jié)特別節(jié)目2009年，張蕾跟隨《歡樂(lè)中國(guó)行》劇組到訪舟山群島、綦江、虎門(mén)、淮安、淮南、孔古鎮(zhèn)、洪澤、西昌、重慶合川、北京歡樂(lè)谷、贛州、靖江、梵凈山、貴港、安康、盤(pán)錦、鄱陽(yáng)、寬甸、興文（石海）、松桃、榮昌、玉環(huán)、厚街、資陽(yáng)、恩施、廊坊、常德等地。
2010年3月6日，張蕾與《歡樂(lè)中國(guó)行》總導(dǎo)演孫濱、主持人董卿共同出席在北京王府井書(shū)店舉行的孫濱導(dǎo)演新書(shū)《我看行》簽售活動(dòng)，并現(xiàn)場(chǎng)為《歡樂(lè)中國(guó)行》節(jié)目五周年慶生；5月29日，張蕾主持第三屆中國(guó)楊樹(shù)節(jié)主題晚會(huì)；6月3日，張蕾參與拍攝蒙頂山“龍行十八式”茶技表演；10月5日，張蕾參與錄制的CCTV-3國(guó)慶特別節(jié)目《國(guó)慶七天樂(lè)》播出，張蕾在放旬拳節(jié)目中搭檔燕小六并演唱歌曲《口香糖》最后獲得節(jié)目第一名；10月份，張蕾與主持人小尼、楊帆等共同參與CCTV-3節(jié)目《舞蹈世界》的錄制；11月12月份，張蕾多次與主持人李佳明共同主持CCTV-1欄目《分秒必爭(zhēng)》；12月份，張蕾主持中央電視臺(tái)2011年黃金資源廣告發(fā)布會(huì)；12月2日，張蕾與主持人楊帆共同赴韓國(guó)主持由中央電視臺(tái)和韓國(guó)KBS電視臺(tái)共同舉行的《中韓歌會(huì)》；12月31日，張蕾參與錄制中央電視臺(tái)《2010跨年演唱會(huì)》并在晚會(huì)上與主持人楊帆、李思思、馬躍共同演唱歌曲《青春舞曲》；2010年，張蕾跟隨《歡樂(lè)中國(guó)行》劇組到訪宜興、大連（醫(yī)科大學(xué)）、永川、邛崍、漢中、宜賓、太原、佛坪、運(yùn)城、臨沂、建甌、玉屏、和靜、泗陽(yáng)、順義等地照碑獄。
2011年1月份，張蕾參與主持《分秒必爭(zhēng)》春節(jié)特別節(jié)目；2月份，張蕾參與錄制央視春節(jié)特別節(jié)目《春節(jié)大廟會(huì)》；2月4日，張蕾搭檔央視主持人任魯豫主持第一屆網(wǎng)絡(luò)春晚第二場(chǎng)；3月份，張蕾與主持人管彤、李思思組成“歡樂(lè)姐妹團(tuán)”聯(lián)袂主持CCTV-3《歡樂(lè)英雄》；4月份，張蕾參與主持CCTV-3《天天把歌唱》；5月份，張蕾主持《愛(ài)國(guó)歌曲大家唱》昆明石林篇；6月9日，張蕾主持《愛(ài)國(guó)歌曲大家唱》西柏坡篇；6月28日，張蕾主持《激情廣場(chǎng)》江西南昌篇；7月9日，張蕾主持《激情廣場(chǎng)》湖南長(zhǎng)沙篇；8月6日，張蕾參與主持中央電視臺(tái)七夕特別節(jié)目《天下有情人 一起過(guò)七夕》七夕直播活動(dòng)；8月18日，張蕾主持“中國(guó)（滕州）第八屆微山湖濕地紅荷節(jié)”晚會(huì)；9月1日，張蕾主持《2011亞歐博覽會(huì)》；9月初，張蕾參與錄制CCTV-3主持人合唱歌曲《帶著月光上路》MV；9月12日，張蕾參與主持中央電視臺(tái)綜藝頻道中秋特別節(jié)目《萬(wàn)家邀明月 一起過(guò)中秋》；9月28日，張蕾主持《蟹都之夜——“今世緣”中國(guó)洪澤湖國(guó)際大閘蟹節(jié)》大型廣場(chǎng)文藝晚會(huì)；9月份，張蕾參與錄制在國(guó)慶期間播出的CCTV-3《國(guó)慶七天樂(lè)-主持人歌手大賽》，其中演唱歌曲《送別》、《回娘家》、《新不了情》等廣受好評(píng)；10月11日—10月17日，張蕾與主持人馬躍、李思思共同主持《第六屆CCTV電視舞蹈大賽》；10月份，張蕾主持《第十屆大同云岡石窟文化藝術(shù)節(jié)主題文藝晚會(huì)》；12月上旬，張蕾再次赴韓主持由中央電視臺(tái)和韓國(guó)KBS電視臺(tái)共同舉行的《中韓歌會(huì)》；12月份，張蕾主持《2011中國(guó)網(wǎng)絡(luò)視頻盛典》；12月31日，張蕾和主持人小尼、楊帆、李思思等主持中央電視臺(tái)2012年元旦晚會(huì)倒計(jì)時(shí)；2011年，張蕾多次主持《激情廣場(chǎng)》。
2012年1月13日，張蕾受邀回到家鄉(xiāng)主持山西衛(wèi)視春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)；1月22日，張蕾參與主持中央電視臺(tái)綜藝頻道“喜到福到好運(yùn)到 春晚倒計(jì)時(shí)”直播節(jié)目；2月份，央視年會(huì)上張蕾搭檔小尼演唱歌曲《因?yàn)閻?ài)情》；3月9日，張蕾主持《激情廣場(chǎng)》上海徐匯篇；3月15日，張蕾主持《激情廣場(chǎng)——愛(ài)國(guó)歌曲大家唱》云南昆明篇；3月25日，張蕾主持《激情廣場(chǎng)》廣西欽州篇；4月至8月份，張蕾連續(xù)每個(gè)月錄制多期《天天把歌唱》；5月1日，張蕾參與中央電視臺(tái)“五一七天樂(lè)”特別節(jié)目錄制，回到家鄉(xiāng)山西陽(yáng)泉；6月10日，張蕾主持《激情廣場(chǎng)——愛(ài)國(guó)歌曲大家唱》“我們的節(jié)日—端午篇”江西宜昌篇；7月9日，張蕾參與錄制《開(kāi)心辭典》；7月份，張蕾與主持人尼格買(mǎi)提共同主持《“為祖國(guó)放歌”第12屆“五個(gè)一工程”獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)晚會(huì)》；8月23日，張蕾參與主持中央電視臺(tái)綜藝頻道七夕特別節(jié)目“天下有情人 一起過(guò)七夕”直播節(jié)目；9月24日，張蕾以全新形象亮相《綜藝盛典》首期節(jié)目的播出；9月30日，張蕾參與主持中央電視臺(tái)綜藝頻道中秋特別節(jié)目“我們的節(jié)日——萬(wàn)家邀明月 一起過(guò)中秋”直播節(jié)目；10月份，張蕾參與錄制多場(chǎng)《非常6+1》擔(dān)任嘉賓；10月23日，張蕾參與主持中央電視臺(tái)綜藝頻道重陽(yáng)特別節(jié)目“九九艷陽(yáng)天”重陽(yáng)節(jié)直播；10月28日（播出），張蕾主持《激情廣場(chǎng)》黑龍江哈爾濱篇；11月6日（播出），張蕾主持《激情廣場(chǎng)》山西長(zhǎng)治篇；11月18日，張蕾搭檔中央電視臺(tái)主持人張斌主持“2013年黃金資源廣告招標(biāo)大會(huì)”；11月份，張蕾主持《同一首歌》走進(jìn)萬(wàn)年；12月份，張蕾分別搭檔中央電視臺(tái)主持人尼格買(mǎi)提、楊帆擔(dān)任《直通春晚》后臺(tái)采訪主持人；張蕾搭檔小尼主持多期《笑星大聯(lián)盟》；2012年，張蕾跟隨《歡樂(lè)中國(guó)行》劇組到訪榆林、三門(mén)峽、通遼等地。

2013年1月1日，和朱軍、季小軍、董卿共同主持央視跨年晚會(huì)。

2014年2月26日，張蕾?gòu)?fù)出首秀，搭檔顧斌主持《綜藝盛典——牛人來(lái)了》；4月底，張蕾搭檔央視主持人馬躍赴“港珠澳大橋”主持五一晚會(huì)分會(huì)場(chǎng)；8月2日，張蕾搭檔央視主持人尼格買(mǎi)提、管彤、李佳明、李思思、楊帆等主持“天下有情人一起過(guò)七夕”大型直播節(jié)目；9月18日，張蕾搭檔央視綜藝頻道多位主持人主持2014CCTV-3《萬(wàn)家邀明月份，一起過(guò)中秋》直播節(jié)目；10月1日，張蕾參與主持央視國(guó)慶大型直播節(jié)目《我和我的祖國(guó)》；10月2日，張蕾搭檔央視綜藝頻道多位主持人主持《九九艷陽(yáng)天》大型重陽(yáng)直播節(jié)目，在本期節(jié)目中張蕾的父親作為嘉賓受邀參與錄制；11月份，張蕾搭檔央視主持人李佳明多次主持《中國(guó)正在聽(tīng)》；12月份，張蕾參與錄制《星光大道》年末總決賽并擔(dān)任評(píng)委；12月21日，張蕾搭檔央視主持人尼格買(mǎi)提主持《暖色白雪--白雪演唱會(huì)》。

2015年1月30日，張蕾搭檔央視主持人尼格買(mǎi)提代班主持兩期《回聲嘹亮》；2月11日，張蕾參與朗誦《2015我們的中國(guó)夢(mèng)——“記住鄉(xiāng)愁”》詩(shī)歌朗誦會(huì)；2月18日，張蕾和央視綜藝頻道眾主持人搭檔主持“春晚倒計(jì)時(shí)”直播節(jié)目；2月23日，張蕾參與主持《開(kāi)門(mén)大吉》嘉賓連線；3月17日，《綜藝盛典》全新升級(jí)改版，張蕾搭檔顧斌聯(lián)袂主持《綜藝盛典-這箱有禮》；5月中旬，張蕾主持多期《天天把歌唱》；8月20日，張蕾搭檔央視綜藝頻道多位主持人主持“天下有情人 一起過(guò)七夕”大型直播節(jié)目；9月25日，張蕾受邀參與錄制《回聲嘹亮》，作為嘉賓獻(xiàn)歌《美人吟》，并與歌曲原唱李玲玉合作演繹越劇《天上掉下個(gè)林妹妹》；9月份，張蕾參與錄制《星光大道》并擔(dān)任評(píng)委；9月27日，張蕾搭檔央視綜藝頻道多位主持人主持“萬(wàn)家邀明月 一起過(guò)中秋”大型直播節(jié)目；10月21日，張蕾搭檔央視綜藝頻道多位主持人主持“九九艷陽(yáng)天 一起過(guò)重陽(yáng)”大型直播節(jié)目；11月6日，張蕾搭檔周瑋、徐春妮主持“我們的歌聲多么嘹亮”音樂(lè)會(huì)；12月底，張蕾搭檔央視主持人馬躍、任魯豫、張宇主持《爭(zhēng)奇斗艷頒獎(jiǎng)晚會(huì)》；12月31日，張蕾主持《啟航2016倒計(jì)時(shí)》并擔(dān)任“幸運(yùn)女神”，并和央視綜藝頻道眾主持人在《啟航2016晚會(huì)》中朗誦。

2016年1月10日，張蕾參與主持《東西南北賀新春》；1月16日，張蕾受邀參與錄制《星光大道年度總決賽》；1月21日，張蕾參與主持《我愛(ài)滿堂彩》；1月29日，張蕾受邀參與《越戰(zhàn)越勇》的錄制并擔(dān)任嘉賓，節(jié)目中回顧辛酸往事淚灑舞臺(tái)；2月7日，張蕾參與主持春晚倒計(jì)時(shí)直播節(jié)目《喜到福到好運(yùn)到》；3月8日，張蕾搭檔央視主持人李佳明主持《一路芬芳--三八特別節(jié)目》現(xiàn)場(chǎng)直播；3月11日，張蕾參與主持《向幸福出發(fā)——5.1特別節(jié)目》；4月1日，張蕾參與主持《星光大道》月賽；4月4日，張蕾搭檔央視主持人李佳明主持《春滿人間正清明--清明特別節(jié)目》現(xiàn)場(chǎng)直播；4月22日，張蕾與央視主持人李思思、宮巖一同受邀作客北京衛(wèi)視《春妮的周末時(shí)光》；4月27日，張蕾搭檔央視主持人朱軍、周濤、張澤群主持《中國(guó)夢(mèng) 勞動(dòng)美》五一特別節(jié)目；5月2日，張蕾參與錄制《越戰(zhàn)越勇》并擔(dān)任嘉賓；6月2日，張蕾搭檔央視主持人李佳明赴廣西桂林主持《歌從漓江來(lái)》端午特別節(jié)目；6月25日，張蕾主持兩期《非常6+1暑假特別節(jié)目》；7月10日，張蕾赴山西太原主持“山西五個(gè)一工程獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)”并榮獲“山西省精神文明建設(shè)特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”；8月9日，張蕾搭檔央視主持人李佳明主持《天下有情人一起過(guò)七夕》大型直播節(jié)目；8月13日，張蕾參與錄制《越戰(zhàn)越勇》兩期并擔(dān)任嘉賓；8月21日，張蕾主持“非常6+1”特別節(jié)目《非常星發(fā)布》；9月14日，張蕾搭檔央視主持人李佳明、李思思、尼格買(mǎi)提主持《萬(wàn)家邀明月份，一起盼中秋》大型直播節(jié)目；9月22日，張蕾搭檔央視主持人李佳明、朱軍、朱迅主持《中國(guó)夢(mèng) 祖國(guó)頌》國(guó)慶晚會(huì)；9月28日，張蕾搭檔央視主持人朱軍等主持《2016講述警察故事--微電影大賽頒獎(jiǎng)晚會(huì)》；10月9日，張蕾搭檔央視主持人張澤群、李思思、任魯豫主持《九九艷陽(yáng)天 幸福在身邊》重陽(yáng)特別節(jié)目；11月16日，張蕾受邀參與錄制《越戰(zhàn)越勇》并擔(dān)任嘉賓；11月22日，張蕾搭檔央視主持人馬躍、任魯豫、關(guān)凌、李思思共同錄制《回聲嘹亮》春節(jié)特別節(jié)目；11月27日至29日，張蕾搭檔馬躍、宮巖在深圳東部華僑城錄制《飛龍醒獅耀中華》元旦特別節(jié)目；12月19日，張蕾在星光影視園錄制央視綜藝頻道年度特別節(jié)目《收獲2016》；12月27日至28日張蕾主持年度特別節(jié)目《背影2016》并接受央視綜藝新媒體網(wǎng)絡(luò)直播專訪。

2017年1月1日至4日，張蕾飛赴珠海搭檔主持人尼格買(mǎi)提、楊帆錄制春節(jié)特別節(jié)目《新春嘉年華》；1月12日，張蕾在央視新臺(tái)搭檔主持人任魯豫錄制《舞蹈嘉年華》；1月27日，張蕾搭檔高楓主持2017央視春晚桂林分會(huì)場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)直播；2月4日，張蕾搭檔主持人朱軍在美國(guó)舊金山warfield劇院主持央視春晚海外行《漂洋過(guò)海來(lái)看你》特別節(jié)目；2月9日，張蕾參與錄制2017央視元宵晚會(huì)。3月8日，央視綜藝頻道現(xiàn)場(chǎng)直播央視三八晚會(huì)《花開(kāi)中國(guó)》，并由央視綜藝新媒體進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)直播采訪，張蕾面對(duì)央視綜藝春晚記者采訪現(xiàn)場(chǎng)感謝母親并祝媽媽三八節(jié)快樂(lè)；3月20日，張蕾參與錄制《星光大道》擔(dān)任點(diǎn)評(píng)嘉賓；3月22日，張蕾參與錄制《越戰(zhàn)越勇》擔(dān)任點(diǎn)評(píng)嘉賓；3月29日，張蕾主持央視清明晚會(huì)《英雄豐碑清明頌》；4月12日，張蕾參與錄制《星光大道》擔(dān)任點(diǎn)評(píng)嘉賓。5月28日，張蕾搭檔主持人李佳明、尼格買(mǎi)提、楊帆錄制2017央視端午特別節(jié)目《山水寄美端午情》，并于5月30日播出；8月18日，張蕾搭檔朱迅、李佳明、楊帆主持中央電視臺(tái)2017《天下有情人》七夕晚會(huì)。

2019年8月7日，張蕾主持中央廣播電視總臺(tái)七夕特別節(jié)目《天下有情人》。10月份，與李思思、任魯豫、張澤群共同主持中央廣播電視總臺(tái)“心連心”藝術(shù)團(tuán)赴北京大興國(guó)際機(jī)場(chǎng)慰問(wèn)演出。

2020年2月9日，張蕾和康輝、朱廣權(quán)、尼格買(mǎi)提、任魯豫、李思思等央視主播演唱《你安好，我無(wú)恙》；4月4日，和任魯豫、馬躍、尼格買(mǎi)提、李思思共同主持央視綜藝頻道清明節(jié)主題晚會(huì)《戰(zhàn)“疫”正清明》；6月25日，其與任魯豫、藍(lán)羽共同主持的端午節(jié)特別節(jié)目《端午道安康》在中央廣播電視總臺(tái)央視綜藝頻道開(kāi)播；8月25日，和任魯豫、李思思、楊帆共同主持央視綜藝頻道推出的七夕節(jié)特別節(jié)目《天下有情人·此夕最相思》。9月20日，張蕾主持的節(jié)目《大幕開(kāi)啟》開(kāi)播。9月30日，和康輝、尼格買(mǎi)提、劉濤、姚軼濱、白影主持2020央視國(guó)慶晚會(huì)《“中國(guó)夢(mèng)·祖國(guó)頌”——2020國(guó)慶特別節(jié)目》。11月25日，參與錄制青年生活分享節(jié)目《你好生活第二季》

張蕾人物評(píng)價(jià)

畢業(yè)于中國(guó)傳媒大學(xué)播音與主持專業(yè)的張蕾，容貌端莊秀麗，主持風(fēng)格親切大方，思維清晰敏捷。然而大學(xué)畢業(yè)后張蕾在一檔警務(wù)播報(bào)節(jié)目（《中國(guó)警務(wù)報(bào)道》）當(dāng)中擔(dān)當(dāng)新聞主播，四年的警務(wù)播報(bào)工作養(yǎng)成了張蕾認(rèn)真、嚴(yán)肅、穩(wěn)重的風(fēng)格，然而認(rèn)真的態(tài)度是張蕾面對(duì)困難的法寶，一次次的對(duì)自己的總結(jié)，一次次細(xì)致準(zhǔn)備，她對(duì)自己沒(méi)有一絲一毫的放松?；仡櫾谔魬?zhàn)舞臺(tái)上的比賽經(jīng)歷張蕾說(shuō)在中央戲劇學(xué)院為期一周的表演培訓(xùn)給了她重新認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)，她突然發(fā)現(xiàn)有很多從前自己認(rèn)為無(wú)法做到的事情并不是自己完成不了的，有一種醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)。（中央電視臺(tái)官方評(píng)價(jià)）

其簡(jiǎn)潔大方的主持風(fēng)格和甜美可人的外表被譽(yù)為“央視新銳女主播第一人”。在“中國(guó)警務(wù)報(bào)道”欄目中，張蕾一干就是四年。在各種嚴(yán)肅、冷酷的新聞事件面前，這位美女漸漸形成了自己認(rèn)真、嚴(yán)肅、穩(wěn)重的主持風(fēng)格，端莊而冷靜，知性而沉著。